En
 تفرجگاهها و اماکن تفریحی شمیرانات
*جاذبه‌هاي طبيعي
*آبشارهاي ناران و کفترلو
آبشار تاران در 700 متري لواسان کوچک با جريان دائمي آب بر روي صخره سنگي و آبشار کفترلو در دره‌هاي سرسبز شمال روستاي کندعليا ازآبشارهاي زيباي شهرستان شميرانات به شمار مي‌آيند.
*غار اسبول
اين غار طبيعي که در دره‌اي به همين نام در شرق اوشان قرار دارد، در حقيقت متشکل از سه غار است.
*غار هملون
اين غار که متشکل از سه غار است در تنگه هملون در نزديکي ميگون قرار دارد. دهانه غار يکي حدود سه متر با عمق 20 متر و ديگري 5/2 متر با فضايي به اندازه 24 متر مربع در داخل است.
*دربند
دربند به فاصله اندکي از ميدان تجريش قرار دارد. مسير کوهپيمايي دربند از ميدان مجسمه آغاز مي‌شود و در دل البرز ادامه مي‌يابد. در ادامه مسير آبشار دوقلو در ارتفاع 2700 متري واقع است و بلافاصله به پناهگاه شيرپلا مي‌رسيم. ادامه مسير شيرپلا به قله توچال ختم مي‌شود که به بام تهران شهرت دارد.
*درکه
دره درکه در شمال شهر تهران واقع است. روستاي درکه در ابتداي مسير دره اوين- درکه قرار دارد و جزو يکي از خوش آب و هواترين مناطق روستايي استان تهران به شمار مي‌آيد. درطول دره اوين رودخانه پرآبي جريان دارد كه در بخشي از مسير خود به صورت پلكاني در مي‌آيد و به هفت حوض معروف است.
درطول مسير دره، باغ‌هاي گيلاس، سيب، انجير، گردو و غيره به چشم مي‌خورد.
اين دره زيبا به علت قرارگرفتن در مسير راه كوهنوردان يكي از پر رفت و آمدترين دره‌هاي تفرجگاهي استان تهران است.
*ولنجك
اين منطقه يكي از قطب‌هاي گردشگري پايتخت با محوريت طبيعت گردي است. تله كابين توچال كه ازآنجا مي‌توان تا ايستگاه هفتم و پيست اسكي توچال رفت ولنجك را به مكاني گردشگري تبديل كرده است.
*پيست‌هاي اسكي شمشك و دربندسر‏
پيست شمشك با طولي بيش از 3000 متر در 58 كيلومتري شمال شرق تهران قرار دارد.
در اين پيست كه در طول سال مورد استفاده ورزشكاران است علاوه بر هتل و مهمانپذير، تله سي يژ و تله اسكي بشقابي نيز وجود دارد.
پيست اسكي شمشك در شمار بهترين پيست‌هاي جهان قرار دارد و سالانه مسابقات بسياري درآن برگزار مي‌شود. پيست اسكي دربندسر نيز در نزديكي پيست شمشك واقع است و از امكاناتي مانند آموزشگاه اسكي، پيست كوچك آموزشي و تله سي يژ برخوردار است.

پارك‌ها
‏‏*پارك قيطريه
پارك قيطريه در انتهاي خيابان قيطريه واقع است. اين پارك پيشتر باغ بوده و بافت جنگلي داشته است. نارون، كاج، سرو نقره‌اي و زبان گنجشك از گونه‌هاي درختي اين پارك است.
*پارك دارآباد
اين پارك تنها پارك ساحلي استان تهران است. درطراحي اين پارك كه 1000مترمربع وسعت دارد، از پارك ساحلي زاينده رود الهام گرفته شده است.
*پارك نياوران
پارك نياوران با 63 هزارمترمربع وسعت در جنوب كاخ نياوران قرار دارد. در محوطه‌سازي اين پارك از شيوه پلكاني بر روي شيب استفاده شده است.پارك نياوران داراي كتابخانه، آمفي تئاتر، زمين بازي كودكان، مجموعه ورزشي و كانون زبان است. درختان زينتي و پهن برگ اين پارك مشهور است.
*پارك جمشيديه
اين پارك كوهستاني كه از ديدني‌ترين پاركهاي استان تهران به شمار مي‌آيد، حتي در گرمترين روزهاي تابستان نيز از هواي خنك و دلپذيري برخوردار است.
پارك جمشيديه مسيرهاي سنگفرش و مجسمه‌هاي سنگي زيبايي دارد و از داخل آن مي‌توان به دامنه‌هاي كلكچال رفت.